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吃玉米能减肥吗

为了减肥，真是是什么事我都愿意去做啊，可是总是得不到想要的结果，真是很苦恼了，现在只要谁说减肥的方法，我就会去尝试，但是别人都有效果我就没有效果，烦死了

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，减肥一定是要健康有效的方法，而且减肥不是一天两天就能完成的事情，是个终身的事业，所以你平时不但要注意饮食还要注意运动和生活习惯，今天减肥明天大吃，肯定是不行的，玉米是粗粮，有一定的减肥作用的。

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