足后跟在休息后行走疼痛

您的情况可能是因为腰部不适导致的神经压迫造成的，也可能是因为肌肉劳损或者骨刺等导致的，需要您做一个检查确定。根据不同方法，治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。

保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。

费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意保暖，不要一直保持一个动作不变，适量活动，注意劳逸结合。