排卵期左下腹疼，应该怎么弄？

排卵期小腹疼首先要注意自身的保暖措施，适当的添加衣物，防止受凉加重情况，同时要注意休息，可以选择卧床一段时间，不要进行什么剧烈的运动。

此外，在饮食上，要注意吃一些热的东西，例如红糖水之类的东西。要忌口辛辣的，烧烤的，煎炸的之类的刺激性的食物，多喝白开水，不要和寒凉的和生冷的饮料之类的东西。

同时也要注意个人卫生的清洁，注意勤换内衣。