高血压是否可以吃牛奶，羊奶

你好，不知你现在血压控制怎样，是否在服用药物，血压是否平稳，有没有高血脂等情况，对于高血压的患者，提倡低盐低脂饮食的，适量运动的，尤其是对于合并有高血脂、肥胖的患者，不知你所所的牛奶、羊奶是超市里卖的还是自己家里的。

如果患者偏胖、尤其是有啤酒肚、高血脂，血压控制不好的话不建议大量喝牛奶之类的东西，需要清淡饮食的，如果身体不很胖，血压控制好，每天少量喝点牛奶是可以的，但也要清淡饮食的。