血稠的原因有哪些？老年人血稠怎么办？

你好，很高兴为你解答。血细胞数量多少、大孝形态，血浆性因素，血管性因素，以上因素如发生障碍或出现异常，就可发生血液粘稠。

情绪、生活模式、吸烟、饮酒等也会引起血液粘稠。建议多饮水，多吃具有稀释血液功能的食物：黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果。

还有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。多食大豆。少吃动物内脏、动物脂肪及甜食。坚持体育锻炼。戒除烟酒，消除忧虑，情绪乐观，保持心理降。