手臂上的肉很松，有什么办法

病情分析： 这个情况的话，很有可能就是您本身的肉比较松的原因的，意见建议：您的这个情况的话，是和您的个人的体质有关系的，也是和您的这个锻炼有关系的，您是可以考虑通过锻炼来改善的，比如说是每天的话，手上各拿一个这个矿泉水瓶的，然后做举起放下的动作的，是会有一些瘦手臂和紧绷肌肉的作用的。