健康指导：可能是吃了凉的食物，对肠胃产生刺激引起的胃痉挛。对于这种情况首先可以适当喝些温开水，对缓解症状有好处。
同时要少吃刺激性食物，少吃生冷食物少吃油腻食物，饮食清淡易消化，多吃一些小米粥，对肠胃有调理作用，过一段时间就会好的
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