治疗抑郁症用什么方法比较好

。心理指导：抑郁症的表现就是就是与社会脱机，整个人都会显得很颓废，与社会格格不入，自己的人想法得不到别人证实，自己的思维又混乱无序，要想解决问题就要改变自己的思维，多和别人接触不要让自己封闭在自己的小圈子，讲自己的想法和别人碰撞，看看别人怎么为人处事，多去运动增加一下血液循环，不要纠结过去，努力追求未来，谢谢希望可以帮到你。