问患者提问

产妇什么时候减肥合适？我现在生完宝宝半个

了，剖腹产生的，自从怀孕就一直长肉，重了20多公斤，以前的衣服一件也穿不上了，虽然生完宝宝轻了10公斤，但是和以前比差距还是很大。

提问时间：2020-01-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

如果是母乳期，且宝宝还未满月，所以先不要减肥，这样对身体肯定会有影响的。指导意见建议满月后可以进行，对饮食及运动，两方面都需要加强，饮食不要太过于油腻，运动也需要逐渐增加。

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