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老年痴呆症有哪些饮食建议？

我同事的外公今年70多岁了，突然变得好痴呆，经常什么人都不认识了，而且还做事缓慢，带去医院检查医生说的得了老年痴呆。老年痴呆症有哪些饮食建议？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

饮食要清淡，品种多样化，保证蛋白质的供应，多食富含维生素、纤维素的食品，忌营养摄入不足或维生素缺乏。研究发现牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用，大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E，防止营养不足引起的智能障碍。

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