中医上气虚指的是元气不足导致的一系列身体病状,最常见的便是乏力疲倦;而阳虚是指阳气不足或是身体功能衰退,主要的表现为体虚怕冷。
二者多数情况下是相互伴随的。可通过一些补阳益气等中药进行调理身体。平时多适当锻炼身体,合理安排饮食等。
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