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三期高血压，血压稳定期能慢跑或跳绳吗

三期高血压,;经过一个月冶疗c,目前血压基本稳定，请问可以出去慢跑或跳绳吗？三期高血压

提问时间：2020-01-26

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

如果血压已经稳定了，是可以出去慢跑或跳绳的，对身体影响不大的，在平时需避免情绪激动、低盐饮食等，适当服用药物，有利于维持正常的血压。

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