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睡觉不踏实，整天很困很累

睡觉不踏实，整天很困很累很困，差不多倒床就想睡，就是睡的不踏实，不知道是睡觉还是在放迷糊，整夜都这样但很少做梦，希望医生能帮我了解一下！

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你是神经衰弱的、多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的啊。建议使用安神补脑液或意见建议：者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

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