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疑病症成真病和强迫症怎么弄？

1:一年前学校调桌，之前我一点事都没有，遇到一个上课头朝墙那头，爱捂鼻子，长呼气等习惯的同桌，他一直这样使我有一天胡思乱想到是我自己鼻子有异味，所以我就有意识屏住呼吸等，结果在他面前紧张就真的有味了，在别人面前当时没想那

提问时间：2020-05-31

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