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昨晚一下子胖了5斤咋办

我最近一直在减肥，每天都进行大量的运动，效果也很明显，一直维持在50.9公斤上，可是昨晚有宴席没有管住嘴吃了不少糖分和油炸含热量高的食物，今早一称体重52.7公斤了，怎么一顿饭就长了这么多，这些都在体内存储为脂肪吗？很是担忧呢，我得运动消耗多久才能减下来？喝柠檬水能溶解脂肪吗？想得到的帮助：我就想知道就一顿饭怎么会增加这么多？会不会都储存在体内呢？能快速削减下来的方法

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多考虑是肥胖引起的，伴有腹部脂肪堆积，虚胖等症状。建议您通过血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
以上是对“昨晚一下子胖了5斤咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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