你好，一定要禁烟，酒，咖啡辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉。不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。
指导意见生活有规律，心情乐观。戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均。少食多餐，避免吃刺激性及辛辣之物的食物。
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