经期吃什么好排除瘀血

如果有经期淤血现象，那么是可以服用益母草膏调理一下的，这样是可以排出宫内淤血现象的，同时对于调理月经也是有一定的效果，是可以试试的。

平时还是需要注意，保持阴部清洁，情绪稳定，多吃些豆制品，多吃些豆浆。平时的性生活也不能太频繁，也是不能太劳累。以上是对“经期吃什么好排除瘀血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！