孕期达五个月时胎儿吸收钙的能力下降，孕中晚期开始补钙。宝宝出生以后，通过母乳喂养，加倍进行钙的补充。宝宝出生后六个月，奶水中可吸收的钙质成分减少。
避免一味盲目的补钙，科学补钙提高母体和胎儿的身体免疫力。
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