多半与胃炎相关，也伴有消化不良的症状，建议及时去医院就诊，对症下药。在平时的饮食上以清淡食物为主，过于辛辣刺激的食物不要接触，包括海鲜类容易过敏的食物也不要吃，平时可以多喝一些暖胃养胃的汤饮之类。
按时起居，不要过于劳累。
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