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患者提问

晚上睡觉总的时间5个小时。正常的吗。男性

提问时间:2020-03-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,晚上睡觉时间是5个小时,也的确是有点少了,不过只要你起来没有什么不舒服,发困的感觉那么就没事。

    这个主要还是和自觉的情况有关的。只要不影响白天生活,那么晚上的睡觉时间可多可少,没有一个标准。意见建议:另外,您今年45岁,这个年龄包括以后,晚上睡觉的时间就是会慢慢减少的,是生理性的,不要担心。

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