考虑到是由鼻炎引起的，虽然鼻炎不是一种严重的疾病，但常常鼻塞、流鼻涕，也会给日常生活带来许多不便。在运动中要勤奋。
多运动能增强人的新陈代谢。例如，跑步是一项很好的运动。它能提高机体抵抗疾病的能力，使机体更健康。
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