产前抑郁怎么办

你好，产前抑郁症常见孕妇心理疾病，是孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，内心的需求没有被满足时，故产生各种负面情绪。

治疗方法很多，常用的有心理治疗、药物治疗、物理治疗等。但对于孕产期抑郁症患者，由于精神药物的副作用很大，因此避免药物治疗。

心理治疗技术甚多，意象对话、森田、音乐、绘画、舞蹈、肢体、声音等等疗法帮助孕妇从心理上，认知上，行为上转变。