建议根据你说的情况，考虑是缺钙导致的骨质疏松，引起缺钙的主要原因是营养不良和平时钙质吸收不好导致。日常有许多食物可供钙源补充。
牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
