我的血糖是6.2我可以吃稀饭吗？

问题分析：患者您好：正常的空腹血糖在2.8-6.0之间。在6.1-6.9之间为空腹血糖受损，属于糖尿病前期的一种。

意见建议：建议患者：你的空腹血糖6.2，属于空腹血糖受损。需要进行适当的饮食控。但稀饭并不是需要禁食的食物，可以喝稀饭，最好是杂粮稀饭，不可以放糖。