被子盖太厚，起来头昏脑胀腰疼，有痰咳不出，身子有点

问题分析：你好，从你的症状描述，你可能是有感冒发烧现象，可能是偶尔感染了风寒，导致上呼吸感染，出现发烧的症状，喉咙有痰也是上呼吸道炎症。

意见建议：建议，先测量一下体温，看看体温是否过高，如果高烧的话，需要服用退烧药或打退烧针来治疗，然后还要配合感冒冲剂和消炎药，阿莫西林，还有化痰止咳冲剂来治疗。