请问，拉肚子恢复后多久能喝牛奶，水果

健康指导：在腹泻恢复以后，在饮食上还是要适当注意的，不能多吃辛辣刺激食物，甜食和油腻食物也不要多吃，对于生冷食物，如水果海鲜等，一次不要吃太多，可以适当吃些。

而且一般选温性水果，如苹果香蕉等，同时对于牛奶，可以适当喝些，但一次不要超过1杯，也不要空腹喝，容易又引起腹泻