病情分析:你好,根据你的描述,小腹部赘肉太多,而且松驰,肚脐经常是湿的。指导意见:你好,根据你的这种情况,建议你均衡营养,多吃青菜水果,积极锻炼身体,每天坚持一项适合自己的运动,如跑步,跳绳,打球,游泳,都可以,增强体质。
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