最近总是鼻流血，而且全部只从一个鼻孔里流

你好，鼻出血是由于维生素或者微量元素缺乏，刺激性食物，不良挖鼻习惯，血液病等因素引起的。首先化验血常规，看血小板计数，检查出、凝血时，排除血液病。

平时避免刺激性食物，改变不良挖鼻习惯，出血期用维生素k，安络血，云南白药，局部压迫出血鼻侧。平时适当补充维生素c，b2,葡萄糖酸锌，有助于鼻粘膜的修复，鼻腔干燥，涂红霉素软膏。