脾胃虚弱，手脚冰凉，气血两亏

您这是肾阳虚的明显表现，与平时的生活习惯和肾功能有很大的关系。最好是看下中医调理一下。如果不方便的话，建议您自己买点金匮肾气丸、鹿胎丸之类的中成药服用，应该有不错的效果。

药物不要用下停下，最好是坚持服用3个月以上，另外，平时要规律好生活作息，避免经常熬夜和过度劳累。