经常有些左臂背后有点痛，用手按左臂背后面

你好，根据描述的情况看一方面可能是工作中，长时间的一种姿势导致胳膊酸痛的现象，也可能与日常不良的体位姿势压迫，或者外伤磕碰导致的可能最好去医院拍X线片明确下，排除下颈椎病引起不良，局部疼痛部位可以适当进行按摩，推拿，力度自感酸胀为宜，日常生活饮食方面也要好好调理，祝健康