高血压能吃海带。高血压患者可以喝海带汤。海带是一种营养价值很高的蔬菜，海带中的褐藻酸钠具有降压作用，海带淀粉具有降低血脂的作用。
避免情绪激动，适当运动，坚持药物疗法，可以吃一些有降压作用的食物，如芹菜、海带等。建议您可以多吃木耳，芹菜等，这对降压有好处的。
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