我是宫寒可我现在怀孕了我该主意吃些什么

一般来说宫寒容易导致不孕，既然怀孕了就应该温养胞胎，适当吃一点温性的食物如生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝，但是不可过多服食。

中医上讲黑色的食物可以补肾，所以可以吃一些黑颜色食物：如黑米、黑木耳、黑枣等，这样肾气充足可以使胎儿更健康。也可增加含铁量高的食物摄入，如食用动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。

饮食要适当，不要接触凉水，注意保暖，注意调节情绪，心态要乐观。