我吃完饭肾就疼左侧3毫米肾结石今天

请肾结石是由于体内过量的钙沉淀形成的，它的危害性很大，建议应该尽快的，尽早的治疗，不然结石的体积有可能会加大，那就麻烦了。

现在的肾结石治疗一般都是通过手术的方式或者是体外碎石的方式来治疗，不过这两种方式都是治标不治本，当时看似治好了，不过过段时间结石又会长出来了，比较容易复发，不能够从根里消除。

指导意见肾结石的最佳治疗方案，中医药就比较好，中药“内金溶石方”能够比较快速的溶石，排石，不容易复发，应该是可以除根的。

医疗很重要，食疗也很重要，平时应该多吃一些含钙量低的食物，尤其是草酸食物，以防止身体内的酸钙比例过高，加重病情，多锻炼一下身体，多喝点水，有助于结石的融化和排除，对于健康的恢复是十分有益的。