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吃零食偏食怎么办

健康咨询描述：孩子有吃零食的习惯，所以有点偏食，我也知道这样不好，可是就是拗不过孩子，最后还是老吃零食，不怎么吃饭，吃饭只吃自己爱吃的，怎么办好？想得到怎样的帮助：吃零食偏食怎么办

提问时间：2021-02-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，对于偏食爱吃零食的孩子，家长需要对孩子的每一点进步给予鼓励。如果孩子接受了以前不吃的东西，或者放弃了某种特别喜爱的零食，或者在饮食上更加合理，父母可以适当给予精神奖励，或者其他非食品形式的鼓励，来激励他形成好的饮食习惯。

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