月经期可用热毛巾敷背吗？

问题分析：你好！综合你的情况月经期出现腰背酸疼的症状不排除局部受寒，或是月经期体内激素水平变化有关。是可以使用热毛巾敷背的，但要注意不要着凉。

意见建议：建议，也可以使用暖水袋热敷，或是通过红外线照射缓解症状。注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，多吃富含维生素及高蛋白的食物，避免寒凉辛辣刺激性食物，保持外阴清洁卫生。