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肚子总感到饿，会瘦吗

我最近都在通过控制饮食来减肥，所以晚上都是尽量不吃东西，或者吃点水果。但晚上的时候，肚子总感觉到饿，请问这样会瘦吗？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

会瘦是肯定会有一点，但是这样对你的胃会非常不好，因为肚子饿的时候会分泌大量的胃酸，长此以往会导致胃炎、胃溃疡等。
所以到了肚子特别饿的时候，可以少少的吃一点点例如小半个苹果这些。

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