一直盗汗，每晚必盗汗，不知道啥情况。阴虚？阳虚？阴

病情分析：长期患有某些慢性疾病，尤其是内分泌或新陈代谢方面疾病的患者，长期过度劳累或缺乏营养等，都会导致身体各个脏器功能衰竭、内分泌系统功能减退及性激素代谢紊乱，都有诱发前列腺增生的可能。

意见建议：提肛运动对于慢性前列腺炎的康复是有帮助的，其原理就是似对前列腺进行按摩，促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、炎症消退。

同时还能提高性功能及预防痔疮等肛肠疾病，但是需要长期坚持才可以见到效果。提肛运动最好是在睡前或是起床前做，一天做50下。

方法是将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。站、坐、行均可进行。