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剖腹产后怎样瘦肚子和腰?

生完孩子肚皮腰部的肉非常松懈要如何治疗才能让它紧致起来剖腹产后已经2年了身体上的肉特别腰和肚子上的松弛.曾经的治疗情况和效果:没治疗过。

提问时间：2020-05-25

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好,你的情况,如果是产后皮肤松弛的话,那么一般是多锻炼的话,就是可以恢复了的,所以不用太担心了,平时建议你多运动吧多做做瑜伽等.最健康的减肥办法只能是多运动,合理饮食的,没有比这个更健康的,节食,吃药等都是不可以采取的

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