孕妇的肾脏负担比较大，排水不好，所以孕妇才会出现浮肿。你可以多喝水，增加排尿量，但是夜里尽量少喝水。白天适量的运动，增加出汗也可以缓解浮肿。
也可以多吃冬瓜等利水的食物。这没有什么好的办法，在宝宝出生后就会消失。
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