大便粘便池？请问我最近经常大便粘便池（黄色，根本不

病情分析： 你好，你的情况主要是湿热凝滞中焦，是因为过食辛辣刺激和生冷油腻，意见建议：或者腥气类食物，或者平时运动比较少，可能伴有乏力，头晕，四肢困重，肛门灼热的感觉。

需要通过清利湿热的方法进行调理。目前建议你最好请中医师调治，可以先服用三仁汤，能够清理湿热，调理肠胃，同时避免生冷油腻，腥气辛辣。