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做梦头昏脑胀该怎么办

最近工作压力比较大，晚上经常做梦，第二天醒来总是头晕，想知道做梦、头昏脑胀该怎么办？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

做梦头昏脑胀为过度劳累，情绪激动或进食辛辣刺激性食物导致气血亏虚，脑部供血不足，脑髓失去营养，因此头痛，头晕，失眠多梦。
建议给予补气血，养血安神助眠药物治疗，并低盐低脂饮食，避风寒。

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