得了高血压了该怎么办啊？

血压分为收缩压和舒张压，收缩压高于140mmhg，舒张压高于90mmhg即为高血压，高血压日久危害动脉以及心脑器官，会引发冠心病、脑出血等疾病，平时应当注意调控血压，防止并发症的发生。

建议您平时注意血压的监测，如果血压持续偏高，伴随头晕头痛等症状应及时到医院就诊，以免延误病情，平时注意饮食低盐低脂，少食油腻，祝您健康。