问题分析：木瓜具有舒筋活络，和胃化湿作用，芡实米具有益肾固精，健脾止泻，除湿止带作用，红枣具有补中益气，养血安神作用，煲糖水可以考虑用冰糖最好。
意见建议：值得说明的是不是什么人都可以服用木瓜，茨实，红枣，煲糖水的，应该依据不同的体质与状况灵活掌握的。
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