为什么总是睡的时间不长

宝宝睡眠不好，一定是他身体有不适。比如饿了，或是肚子不舒服。有一种情况是他刚离天母体，从前都是绻着身体，现在躺着，不太适应。

或是缺钙镁，因为钙镁有镇静作用。如果他不睡，但是不哭，精神状态很好，就不用担心，他就是这样。但是孩子只有在睡觉时分泌的生长激素才多，钙吸收的也好。

婴儿期时孩子睡眠多，这也就是婴儿期长得快的原因。你可以试一下，抱着的时候睡的时间长不长，如果时间长，就是身体平躺的原因。

参考文献《婴幼儿营养百科