问题分析：你好，根据你的描述来看，人流术后你需要注意饮食的，禁止服用辛辣和辛凉的食物，你可以喝核桃粉，芝麻糊之类的以补充营养的意见建议：建议流产术后要休息1个月，消炎治疗3-5天，避免或是降低感染的机率。
1个月内禁止性生活和盆浴
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