夏天感冒了流清鼻水饮食吃什么好

夏天感冒了流清鼻水饮食吃清淡温和的食物。夏天因为空气的温度和地表的温度都比较高，人体为了排除身体内的热量，皮肤毛孔腠理会张开来散热，所以会有夏天出汗多这种表现，但如果在出汗多的时候突然到一个凉的环境，毛孔不能及时闭塞，导致寒邪从腠理而入，则容易导致感冒，这种感冒夹杂着夏日的暑热湿气。