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常年浑身无力，烦躁、失眠、健忘、多梦；盗汗、五心烦

常年浑身无力，烦躁、失眠、健忘、多梦；盗汗、五心烦热、胡思乱想、心中焦虑、难忍；倦怠、口干、心颤；而且白发一年比一年多，现在有70%头发白了，而且长期头痛，怕冷，我做过全身检查好几次，都说没问题。请问是什么原因？有什么好

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好， 1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品；
3、中药首乌片有一定作用；4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。

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