杭州诊治腰椎间盘突出比较好的是哪家？好嘛？

目前看不算太严重积极治疗预后会相对较好，平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。现本人生活正常自理，只是感觉不适，主要是怕以后发展严重，该情况去医院检查下，没有大碍，注意生活和工作中压迫腰椎应该不会有大的问题。

杭州诊治腰椎间盘突出比较好的是哪家？工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。

应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。