您好，运动流汗这很正常，但是满脸发白就有些不正常了，考虑你是由于气血两虚引起的症状，可以口服一些补益气血的中成药或者是汤药。
比如四物汤、补中益气汤等，平时要注意劳逸结合，保持心情舒畅，不要着急生气，也可以找一些药膳来补益气血，希望我的回答对你有所帮助。
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