月经推迟10天还不来怎么回事？都推迟10天了。

月经推迟10天还不来首先要到正规的医院检查是否怀孕，排除怀孕引起的月经推迟，月经推迟也可能是由于一些妇科疾病导致的，需要及时的检查和根据医生的指导服用药物进行治疗。

月经推迟可以食用一些具有补血活血的食物，例如红枣、黑芝麻等。在平时的生活中要注意休息避免太过劳累，饮食要清淡，避免辛辣生冷的食物。